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    (資料圖)

    心肌缺血是很危險的情況,因為心臟保持功能良好,周圍的血管暢通,各種營養物質可以及時提供給重要組織,該器官功能發揮,才有動力讓其他部位的循環保持良好。但許多人身體有不適感,經過檢查才發現是心肌缺血,會讓心臟所需要的氧氣,血液等提供量不足。應該了解具體的誘發原因,并通過好的方式來預防。

    1、冠狀動脈粥樣硬化

    出現心肌缺血的癥狀,不排除是冠狀動脈粥樣硬化了。保持健康的人會注意血管的養護,平時健康飲食、加強鍛煉、戒煙戒酒,這些好的習慣保持著,可以讓血管保持暢通,富有彈性狀態,從而不斷輸送養分,血液給需要的地方。

    但隨著年齡增長身體衰老,又有各種不良習慣養成加速血管病變,一旦引發了冠狀動脈粥樣硬化,血管變得脆弱,有逐漸狹窄,堵塞的風險,心臟就會供血不足,最后有心肌缺血相關特征。要重視血管的養護,發現疾病后第一時間采取合理的治療措施。

    2、過度吸煙

    心肌缺血和長時間過量吸煙是有關系的,許多人忽略煙草的危害廣泛,只覺得部分人肺部功能降低,可能是煙草中有害物質獲取過多,但沒有聯想到心臟以及其他器官要功能保持良好,一樣得遠離煙草。

    不斷吸煙時里面的焦油,尼古丁以及其他有害物質被人體獲取,會逐漸影響肺部健康,還在無形中加速高血脂癥到來,會讓血液變得粘稠。粘稠血液主要特點是流動速度緩慢,還容易在血管壁產生血栓,后續脫落,血管會堵塞,心臟就容易供血不足。為了保持良好狀態,還需及時戒煙。

    3、持續肥胖

    不少人的心肌缺血跟肥胖有關,過度肥胖是多種疾病出現的導火線,需根據自己的身高以及標準體重計算公式了解最合理的體重范圍是多少,盡量保持,沒有肥胖帶來困擾,慢性疾病才能有效預防。

    因為肥胖的人體內脂肪物質堆積越來越多,不只是影響個人形象,還會引發其他多種疾病,相比體重穩定的人來說肥胖人群脂肪肝、關節病變、慢性疾病出現的風險大。而不少慢性疾病不斷發展,血管容易受到損傷,心臟周圍的血管病變了,后續氧氣,血液等提供給心臟重要組織的量減少,可能會引發心肌缺血,還需通過好的方式積極控制體重。

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